對于牙齒松動的恢復，需要重點關注提升身體的免疫力，增加營養(yǎng)攝入，加強體質。牙齒松動的恢復取決于受損程度，輕度松動恢復速度較快，而重松動則需要更長時間恢復。在此期間，避免再次用松動的牙齒咬硬物，盡量減少碰撞。對于成年人而言，若牙齒出現(xiàn)輕微松動，應避免食用硬食，而選擇流食或軟食，有助于牙齒逐漸恢復固定。

牙齒一旦松動還能像從前一樣“穩(wěn)坐如山”嗎，有些人因為牙周炎導致的牙齦萎縮而牙齒出現(xiàn)松動的癥狀，還有些人是因為外傷撞擊導致的牙齒松動;那么怎么樣去應對這種情況呢?

先看一下都會有哪些原因才有可能產生松動：

1、**牙周炎**引起的**牙槽骨吸收**：就像樹根埋在土壤里才能堅固一樣的道理，**牙根**只有長在**牙槽骨**(牙根周圍的骨頭)里，才能堅固且不松動。而**牙周炎**可以引起**牙根**周圍**牙槽骨**的吸收，使**牙根**逐漸暴露，終“埋在”**牙槽骨**的**牙根**不足以支持其上面的部分，**牙齒**便開始松動。這是**牙齒**松動常見的原因，通常此原因引起的**牙齒**松動是不可完全恢復的。

2、咬合創(chuàng)傷：牙齒受到過大的力時，會引起牙齒松動，但過大力消除后，牙齒動度通常會恢復正常。

治療牙齒松動是可能的，如果牙齒松動是由根尖區(qū)炎癥引起的，即根尖周炎，可通過有效的根管治療來解決。舒緩根尖區(qū)炎癥后，牙槽骨也會自然再生。這種情況下，牙齒松動是可以恢復的。一些早期牙周炎可以通過洗牙等方法進行處理，去除牙石等刺激，有助于恢復牙槽骨的破壞，有時甚至可以恢復牙齒的松動。然而，如果牙齒松動沒有引起足夠重視，情況可能會進一步惡化，導致牙齒更加松動，甚至自行脫落。因此，一旦發(fā)現(xiàn)牙齒松動，應及時就醫(yī)，查明原因，并進行相應治療。