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問：中老年人該如何預(yù)防各種牙齒疾病?

理想之筆
理想之筆(提問者)
2024-05-13 13:01:06
0

回答（1）

徐冬梅
徐冬梅 (回答者)
2024-05-13 13:01:06

當(dāng)人進(jìn)入中老年階段時(shí)，牙齒的咀嚼功能會(huì)逐漸減弱，牙齒的免疫力也會(huì)下降，這樣容易導(dǎo)致一系列牙齒疾病的出現(xiàn)，包括牙周疾病、根面齲、楔狀缺損、口腔癌、牙齒缺失等。這些疾病重影響患者的健康。因此，中老年人有必要采取措施預(yù)防牙齒疾病的發(fā)生。那么中老年人應(yīng)該如何有效預(yù)防各種牙齒疾病呢?



中老年人該如何預(yù)防各種牙齒疾病?


　　中老年人容易患以下一些牙齒疾病

　　1、牙周疾病

　　牙周疾病是中老年人喪失牙齒的主要原因，因此中老年人應(yīng)提高對(duì)本病的認(rèn)識(shí)，做到有效地預(yù)防。

　　預(yù)防方法：每日早晚用保健牙刷進(jìn)行有效地刷牙和使用牙線。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年一次。定期進(jìn)行潔治(俗稱洗牙)，清除牙石和牙菌斑。注意膳食平衡，以保持骨組織和牙齦健康。

　　2、根面齲

　　牙齦退縮，牙根暴露后，根面可發(fā)生齲損，稱為根面齲。

　　預(yù)防方法：選用含氟牙膏刷牙，定期檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　3、楔狀缺損

　　牙頸部是牙體結(jié)構(gòu)的薄弱環(huán)節(jié)，耐磨損力低，在這個(gè)部位的唇頰面易形成兩個(gè)光滑斜面組成的缺損，稱為楔狀缺損。形成的原因：①長期使用硬毛的大頭牙刷橫刷。②愛吃酸性食物。③有胃病經(jīng)常反酸。

　　預(yù)防方法：

　?、龠x用保健牙刷，采用豎刷或旋轉(zhuǎn)刷法。

　　②少吃酸性食物。

　　③治療胃病

　　預(yù)防牙齒疾病的策略

　　定期進(jìn)行口腔檢查

　　讓孩子有一口健康的牙齒，應(yīng)以預(yù)防為主，不要等到孩子牙疼了才就診。當(dāng)孩子長出前列顆牙或是在他一周歲的時(shí)候，就應(yīng)該帶他到醫(yī)院看一次牙齒。在孩子3歲后每半年應(yīng)該帶孩子去口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查。平時(shí)家長要關(guān)注孩子的牙齒狀況，觀察孩子的牙齒上是否有空洞，如果發(fā)現(xiàn)牙上有色斑或很小的洞，應(yīng)及早治療。

　　保持口腔清潔

　　很多家長不了解幼兒口腔保健和口腔疾病的護(hù)理和預(yù)防，也不清楚如何對(duì)孩子進(jìn)行良好的口腔及牙齒清潔習(xí)慣的培養(yǎng)。有些家長認(rèn)為孩子的乳牙反正要換成恒牙，刷不刷牙無所謂，因此不注意孩子乳牙的保護(hù)，更不注意孩子口腔衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，結(jié)果導(dǎo)致孩子齲齒的發(fā)生，而這時(shí)家長又沒有及時(shí)對(duì)孩子齲壞的乳牙進(jìn)行修補(bǔ)，造成幼兒齲齒發(fā)病率越來越高，給孩子帶來了極大的痛苦。

　　其實(shí)，家長應(yīng)該讓孩子從小就有保護(hù)牙齒、預(yù)防口腔疾病的認(rèn)識(shí)，并隨著孩子年齡的增長，加強(qiáng)他們的口腔保健意識(shí)，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，減少口腔疾病。讓孩子知道，只有保護(hù)好了乳牙，才有利于恒牙的正常萌出。

　　糾正不良生活習(xí)慣

　　孩子的自律性差，在不知不覺中會(huì)形成很多不良習(xí)慣，而這些壞習(xí)慣會(huì)對(duì)孩子的牙齒及口腔造成巨大的損傷。

　　1、咬嘴唇

　　經(jīng)常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出;咬下嘴唇則會(huì)導(dǎo)致上前牙突出，下頜后縮，上嘴唇會(huì)變得厚而短，呈張開狀態(tài)，牙齒外露。

　　2、偏側(cè)咀嚼

　　在乳牙發(fā)展后期容易出現(xiàn)偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，由于乳牙脫落，一側(cè)牙齒正常的咀嚼功能受到影響，這種習(xí)慣長期不被矯正會(huì)造成面部左右發(fā)育的不對(duì)稱，也會(huì)出現(xiàn)齲齒和其他牙周疾病。

　　3、咬東西

　　孩子在咬某些物體時(shí)容易將其固定在牙齒的某一個(gè)部位，因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。

　　4、睡前吃糖

　　糖分在微生物的新陳代謝過程中不斷產(chǎn)生乳酸，腐蝕牙齒形成蛀洞，而晚上睡覺前吃糖就很容易發(fā)生齲齒。

　　5、亂剔牙

　　如果形成了剔牙習(xí)慣，牙縫會(huì)慢慢變寬，食物的殘?jiān)谘揽p里發(fā)酵后會(huì)讓牙齦發(fā)炎。另外如果牙簽不衛(wèi)生，在剔牙時(shí)牙齦黏膜被剔破后微生物進(jìn)入會(huì)直接造成牙齦出血問題。

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