假性近視眼可以通過改變用眼習慣、放松眼部肌肉，以及進行散瞳驗光等方法慢慢改善視力。

一、非藥物治療

1.調(diào)整視力保護：假性近視可能是由于長時間近距離查看電子產(chǎn)品或書籍等因素引起的。建議患者在日常生活中改善不良的視力習慣，避免長時間過度用眼，在工作和學習中要注意勞逸結(jié)合，每隔一段時間就要休息幾分鐘，眺望遠方，讓眼睛得到充分放松。

2.緩解眼部肌肉：若出現(xiàn)假性近視情況，可在醫(yī)生指導下采用按摩或局部熱敷的方式進行緩解，促進生命液循環(huán)，達到放松眼部肌肉的結(jié)果。同時，可遵醫(yī)囑佩戴框架眼鏡進行視力矯正。

二、藥物療法

對于假性近視患者，可在醫(yī)生指導下使用復方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝膠等藥物進行治療，緩解睫狀肌痙攣，逐漸恢復正常。

三、散瞳驗光

若上述方法結(jié)果不佳，及時到醫(yī)院眼科就診，配合醫(yī)生進行散瞳驗光檢查。由于假性近視常由睫狀肌調(diào)節(jié)功能異常引起，散瞳驗光可完全麻痹睫狀肌，準確性高測出真實屈光度數(shù)，然后根據(jù)結(jié)果配戴合適眼鏡矯正，有效改善假性近視癥狀。

除此之外，平時還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。