結膜炎的恢復時間與病因有關。如果是微生物性結膜炎或病毒性結膜炎，通常需要7-14天才能舒緩；如果是由過敏引起的，可能需要2周左右的時間。

一、微生物性結膜炎

微生物性結膜炎是一種常見的眼部疾病，是由微生物感染引起的炎癥反應。對于輕度病情，醫(yī)生通常建議使用抗菌素滴眼液，如妥布霉素滴眼液等進行治療，癥狀通常會在3~5天內緩解。而對于重的微生物性結膜炎，需要口服抗菌素藥物齊全抗感染，如頭孢克肟膠囊等，療程較長，可能需要7~10天甚至更長時間才能完全恢復。

二、病毒性結膜炎

病毒性結膜炎通常是由于病毒感染所導致的眼部炎癥性疾病，其主要表現(xiàn)為眼部發(fā)紅、干澀、疼痛等癥狀。對于病情較輕的患者，可以在醫(yī)生指導下使用阿昔洛韋滴眼液等抗病毒滴眼液進行治療，通常在用藥后的7~14天可逐漸好轉并恢復正常。

三、過敏性結膜炎

過敏性結膜炎是眼科領域常見的一種免疫系統(tǒng)疾病，主要是由于接觸了外界的過敏原而導致的結膜組織發(fā)生超敏反應。對于病情較輕的患者，可以通過遠離過敏原以及遵醫(yī)囑服用氯雷他定片等抗組胺類藥物來改善癥狀，通常在停藥后2周左右可以達到臨床舒緩的結果。

提醒患者要時刻關注個人衛(wèi)生，避免用手摩擦患處，以免惡化病情。同時要注重休息，確保充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食方面盡量選擇清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。若出現(xiàn)不適癥狀時應及時就治療療。