脂溢性脫發(fā)的成因眾多，首要原因在于遺傳，其次是體內雄性激素水平。此外，飲食、睡眠、精神狀態(tài)、工作壓力等因素也會對脫發(fā)產生影響。典型癥狀包括初期頭皮瘙癢，搔抓或梳頭時出現(xiàn)大量脫發(fā)。

脂溢性發(fā)是什么癥狀？

慢性脫脂性脫發(fā)實際上是一種慢性疾病，其發(fā)展過程非常緩慢，并沒有明顯的癥狀。如果有癥狀的話，通常是由于脂溢性脫發(fā)是一個根本性問題，頭皮可能出現(xiàn)脂溢性皮炎，頭皮油脂分泌過多，發(fā)紅、瘙癢，甚至出現(xiàn)較多頭屑，這些可能是其癥狀之一。

脂溢性脫發(fā)通常以發(fā)際線開始脫發(fā)，導致發(fā)際線后退。此外，頭頂周圍的脫發(fā)情況較為重，但并非瞬間出現(xiàn)光禿，而是一個持續(xù)多年的過程，頭發(fā)逐漸變少。

如果頭發(fā)出現(xiàn)脂溢性皮炎的癥狀，建議應該盡早治療，避免讓脫發(fā)越來越重。早期干預可以使脫發(fā)不至于很重，甚至還有一定的生發(fā)作用。

脂溢性脫發(fā)需要注意什么？

1、平時注意不要吃高熱量、高脂肪、高糖分食物，會加重頭皮出油，不利于頭發(fā)健康生長。

2、建議患者多吃蔬菜、水果等比較清淡的飲食，補充維生素，有利于身體健康。

3、平時日常生活壓力不要太大，保持精神愉悅、心情舒暢，不要熬夜，對于頭發(fā)生長也非常有作用。

在保持頭發(fā)健康的同時，醫(yī)生建議患者適量攝入黑芝麻。黑芝麻富含亞麻酸、亞油酸，有助于促進頭發(fā)生長。然而，過量食用黑芝麻可能會導致頭發(fā)過油，產生相反的結果，因此需注意適量。