辨別狐臭和假性狐臭的關(guān)鍵在于氣味，真正的狐臭氣味相對更為濃烈，即便洗澡也難以消除，而假性狐臭則可通過勤換衣物和洗澡來緩解。一旦確診患有真性狐臭，可前往醫(yī)院接受微創(chuàng)手術(shù)治療，通過切斷異常分泌的大汗腺并進(jìn)行縫合，從而有效治療狐臭。

如何辨別狐臭和假性狐臭？

狐臭是由于腋窩部大汗腺功能亢進(jìn)、分泌物增多，分泌物被局部的微生物等微生物分解產(chǎn)生不飽和的脂肪酸，以及氨類物質(zhì)而形成的一種特殊的、刺鼻的騷臭氣味。假性狐臭主要是由于腋窩清潔不夠，普通小汗腺分泌的汗液在局部蓄積時間過久而產(chǎn)生異味。假性狐臭往往通過加強(qiáng)局部的清潔、衛(wèi)生，勤洗澡、保持皮膚干爽，癥狀就會明顯緩解和消失。

而實(shí)際上的狐臭往往與遺傳有關(guān)系，大汗腺的功能持續(xù)亢進(jìn)，單純靠局部清潔、洗澡很難明顯消除，往往需要通過藥物，甚至手術(shù)切除大汗腺的方式才能得到有效治療。所以假性狐臭源于小汗腺的臭汗癥，而真性狐臭則是大汗腺的臭汗癥，所以兩者還是有一定區(qū)別的。

假性狐臭會自愈嗎？

假性狐臭可能是由于不規(guī)律的生活習(xí)慣所致，多數(shù)發(fā)生在青春發(fā)育時期，體內(nèi)激素水平失調(diào)后,腋下就會有異味，等內(nèi)分泌恢復(fù)正常后，才能慢慢改善。當(dāng)經(jīng)過青春期后,癥狀仍未好轉(zhuǎn)的時候，可以做激光或外科手術(shù)切除，通過手術(shù)切除汗腺組織，可減少狐臭的發(fā)生。

假性狐臭的形成機(jī)制不同于真性狐臭，假性狐臭主要是由于體表的小汗腺分泌了更多的汗液，無機(jī)鹽如氯化鈉和身體表面的細(xì)胞碎片疊加在一起。體表微生物分解這些碎片產(chǎn)生的氣味與體味不同，狐臭分布在特定部位，主要是由特定的大汗腺產(chǎn)生的不飽和脂肪酸引起。

假性狐臭多久會消失？

假性狐臭是由于有些人比較肥胖、腋下出汗比較多、長期沒有勤洗澡，或不更衣所致的刺鼻味道，是由于小汗腺的分泌旺盛，局部不及時清洗所致的汗臭味。

假性狐臭屬于輕度狐臭，會隨著年齡的增長，腋處的大汗腺逐漸退化而消失，一般在五六十歲以后會自然消失。輕度狐臭一般不用治療，要勤洗澡，勤換衣服，保持局部的清潔干燥，洗澡后可以在腋下噴一些香水，穿一些比較透氣的衣服，盡量避免食用辛辣刺激性食物。