一般情況下，自行糾正是不可行的。建議前往專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受手術(shù)治療，同時及時進(jìn)行光檢查?？赡苁怯捎诰植客鈧仍蛞鸬?。如果口張幅度較大，可能會加劇疼痛，對口腔健康造成影響。日常生活中要注意充分休息，睡覺時避免壓迫受傷部位，這有可能影響受傷部位的恢復(fù)。

　　在進(jìn)食時，常常偏好使用一側(cè)的牙齒進(jìn)行咀嚼，或者由于某些疾病導(dǎo)致下顎骨出現(xiàn)不對稱。若想糾正這種情況，可以嘗試以下方法：打開口腔，將三根手指立起放入口中，反復(fù)練習(xí)這個動作，然后放松口腔肌肉。此外，也可以考慮經(jīng)常咀嚼口香糖，交替使用兩側(cè)牙齒進(jìn)行咀嚼。如果以上方法無法自我調(diào)整，建議就醫(yī)進(jìn)行手術(shù)治療，結(jié)果將更加顯著。

　　針對上頜和下頜錯畸形的矯正方案，主要包括牙齒調(diào)整和外科手術(shù)兩種方式，具體的矯正方案需根據(jù)個體身體狀況而定。在進(jìn)行矯正之前，應(yīng)當(dāng)前往專業(yè)口腔科醫(yī)院進(jìn)行齊全檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果來選擇適當(dāng)?shù)某C正措施。如果下頜位置偏移導(dǎo)致咬合困難，可能需要考慮進(jìn)行整形手術(shù)。在正式開始矯正治療之前，務(wù)必到正規(guī)口腔科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果選擇適當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/span>

　　下頜骨錯位自我矯正法可以通過外科手術(shù)的方式進(jìn)行矯正。下頜骨錯位可能是受到外力撞擊引起的，一般需要前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查，如果錯位不算十分重，也可嘗試手法矯正。若情況較為重，可能需要進(jìn)行外科手術(shù)矯正，有助于改善下頜骨錯位情況。