鼻子是面部外貌的重要組成部分，一個漂亮的鼻子可以改善整體面容，讓人更加自信。然而，有些人可能對自己的鼻頭大小不太滿意，想要尋找方法來縮小鼻頭。鼻頭縮小的方法有幾種？有什么自然辦法可以縮小鼻頭？本文將探討鼻頭縮小的方法，并介紹幾種可以自然縮小鼻頭的辦法。

鼻頭縮小的方法有幾種？

可以通過祛除組織或者填充組織的方法使鼻頭縮小。

一、祛除組織：主要是鼻頭組織祛除，祛掉軟組織、部分軟骨組織，同時要調(diào)整鼻翼軟骨來縮小鼻頭。讓鼻尖收攏到一起，顯得鼻尖變得小、挺、尖。

1、雙側(cè)鼻翼軟骨內(nèi)腳靠攏法鼻頭縮小術，做雙側(cè)鼻小柱側(cè)面創(chuàng)口，顯露鼻翼軟骨內(nèi)側(cè)腳和穹窿部，切除兩內(nèi)側(cè)腳之間的軟組織，然后在其近上、下端處各做褥式縫合一針，即將雙內(nèi)側(cè)腳靠攏。此法可抬高鼻頭2-3mm。

2、鼻翼基底楔形切除法鼻頭縮小術，如鼻頭形態(tài)較好，僅是略低時，在雙側(cè)鼻翼基底切除一塊楔形的全厚組織，使鼻孔內(nèi)收、穹窿部上突，即抬高了鼻頭。

二、填充組織：鼻頭大也可能是寬和高的比例有時候不協(xié)調(diào)，因此通過鼻尖軟骨填充可以使鼻頭顯得更翹一些，達到視覺上鼻頭縮小的目的。

軟骨移植法鼻頭縮小術，在鼻孔內(nèi)做鼻緣創(chuàng)口，或做軟骨內(nèi)創(chuàng)口，顯露鼻翼軟骨和鼻側(cè)軟骨，視情況切除鼻翼軟骨的頭側(cè)部分或鼻側(cè)軟骨的尾側(cè)部分。切取下來的軟骨，切削成形后，縫在穹窿的頂部，抬高了鼻頭，也可切取耳甲軟骨做移植之用。

此外，鼻頭縮小術的術后護理也特別重要。鼻頭縮小的不良后果就有可能出現(xiàn)疤痕增生引起的手術療效不滿意，所以術后一個月盡量24小時佩戴鼻夾、鼻夾板，夾著鼻頭，起到一個壓迫的作用。1個月以后，在2-3個月的時候，晚上睡覺時候戴鼻夾，防止疤痕增生，這也是術后護理的一個重要步驟。

有什么自然辦法可以縮小鼻頭？

1、 面部按摩：每天進行適當?shù)拿娌堪茨梢詭椭碳っ娌垦?液循環(huán)，促進新陳代謝，從而改善鼻頭的形狀和大小。可以使用指腹輕輕按摩鼻頭周圍的區(qū)域，每天堅持幾分鐘。

2、鼻翼按摩：用拇指和中指分別按在鼻翼的兩側(cè)，向中間擠，食指按在鼻頭上，配合中指和拇指向下壓，每天這樣堅持做幾次，一次做到五六分鐘就可以，長時間堅持做，你會發(fā)現(xiàn)你的鼻形會有變化哦！

3、化妝：陰影配上高光，立體鼻梁瞬間就顯現(xiàn)出來了，當然這要有一定的技巧，先用比自己膚色深一點的粉底，用平刷輕輕掃在鼻翼兩側(cè)，就會形成自然陰影，這樣可以起到收縮鼻翼的作用，再在鼻梁上掃上高光，一個立體小鼻就出來了。

一般鼻子本身已經(jīng)固定，通過自然辦法來縮小鼻頭見 效非常慢，而且療效也是微乎其微的，所以如果想要縮小鼻頭，可以選擇手術，手術縮小鼻頭更加的快速有效，而且現(xiàn)在這些手術技術都是比較成熟，去正規(guī)的整形機構進行縮小鼻頭手術，不僅療效好，創(chuàng)傷也比較小，對生活以及工作都不會造成太大的影響。

綜上所述，縮小鼻頭可以通過祛除組織或者填充組織的方法，但需注意要足夠了解手術的風險。另外通過自然方法如面部按摩、鼻翼按摩、化妝等可以適當縮小鼻頭，不過療效因人而異。